News

ファスティング終了…そして回復食…

2017年9月27日

奈良、西大寺の一人一客サロンR’s hair

オーナースタイリスト福田竜士です。

 

でまずは今日の体重から↓

なんと昨日の朝よりも体重が落ちました!!!

食べたのに…

昨日ブログにも載せてた超排泄ですがこんな感じです↓

こちらは他のブログから持ってきた画像ですが大体こんな感じ…

まず温かいお湯に梅干しを入れ300ml飲みそのあと大根を良く噛みながら食べ

大根をゆでたゆで汁にも梅干しを入れ3杯ゆっくり飲む

飲んでから30分後にすごい便意が…(大体30~90分)で便意がくるそうです!!

かなりヤバいぐらい出て、いつ終わるんやろって感じでした!!

店を早く締めて正解でした…あの状態ではカットに集中できなかったと思います!!

でも出た後はかなりスッキリした感じでしたね…

ちなみに晩御飯は玄米の重湯でした…梅干しと…

興味ある方はぜひ聞いてください!!

体験談ぐらいは話せます…

 

コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です